Gemeinsam Knoten lösen

In einem Personal Training geht es vor allem darum, persönliche Hindernisse zu erkennen und Blockaden zu lösen. Das Fechten unterstützt Sie dabei nicht nur mental, sondern auch körperlich. Da die Belastungsgrenze dennoch in keinem Fall überschritten werden soll, wird das Fechten individuell einbezogen.

Das Personal Power Training - 90 min. Fechtkunst intensiv

 ist das Richtige für Sie, wenn Sie Spaß an intensiver sportlicher Aktivität haben und keine gesundheitlichen Einschränkungen vorliegen, wenn sich Stress aufgestaut hat und Sie „den Kopf frei bekommen“ möchten, wenn Sie erfahrungsgemäß durch Sport Ihr inneres Gleichgewicht wiedergewinnen und wenn Sie Dinge lieber anpacken, als lange darüber zu reden.

Das Personal Training Balance - 90 min. Fechtkunst light

 ist das Richtige für Sie, wenn Sie das Gefühl haben, die Ursache für ein persönliches Problem nicht konkret benennen zu können, wenn Sie Spaß an sportlicher Aktivität haben, wenn Sie in unverkrampfter Atmosphäre eine neue Persönlichkeits- oder Lebensperspektive gewinnen wollen und wenn Sie gerne aktiv reflektieren und sich selbst besser kennen- und einschätzen lernen wollen

Das Personal Training Mental - 90 min. Fechtkunst mental

 ist das Richtige für Sie, wenn Sie intensiv an einer mentalen Zielsetzung arbeiten möchten, wenn Sie generell den größten Nutzen aus dem Gespräch ziehen, wenn Sie körperlich eingeschränkt sind, aber dennoch ein Personal Training in Anspruch nehmen möchten.

Gerne können Sie mir mitteilen, welcher Bereich Sie „aus dem Bauch heraus“ anspricht. Nach dem Erstgespräch, das für Sie kostenlos ist, werden wir mehr Klarheit darüber haben, ob Ihre Wahl die riechtige war, oder ob ich Ihnen aus meiner Sicht zunächst einen anderen Einstieg empfehlen würde.

Weitere Projekte:

Gruppen-Seminare zur mentalen Stärkung Achtsam können wir miteinander den geistigen Part des Kämpfens praktisch nachvollziehen und dabei lernen, das Schwert mit dem Herzen zu verstehen und in unserem Leben die kleinen und großen Kämpfe aus neuen Blickwinkeln zu sehen. Weitere Informationen hier...

LionSword Seminare mit christlichem Hintergrund Das Projekt von Christian Bott speziell für christliche Männer. Seminare und Vorträge zum Thema "Kampf" im Alltag. Weitere Informationen finden Sie auf der Projekthomepage: www.lionsword.de