Ruhmreiche Helden und mutige Damen kreuzen die Klingen - nach allen Regeln der (alten) Kunst.
Lernen Sie in unserem Seminare die Grundlagen des mittelalterlichen Fechtens mit dem Langen Schwert kennen!
Wir unterrichten nach historischen Vorlagen und modernen sportlichen Erkenntnissen.
Thema: Einführung in die historischen Techniken des Spätmittelalters und Bewegungsprinzipien der europäischen Fechtkunst
Seminardauer: 1 Wochenende (ca. 14 h)
Seminarbeitrag: 149,00 Euro (Studenten: 135,00 / Wiederholer: 95 Euro)
Dozent: Benjamin Bott
Inhalt und Ablauf

Samstag, 10:00 bis 18:00 Uhr
Anreise, Kurzes Kennenlernen
Kleine Waffenkunde
Schrittlehre, Mensurtraining
Hutensystem, Grundhiebe und -Paraden
Mittagspause
Kleine Vorstellung der historischen Hintergründe
Kurze Wiederholung der Techniken
Hutensystem, Grundhiebe und -Paraden II
Abschließende Fragen
Anschließend gemütlicher Abend im Restaurant
Sonntag, 10:00 bis 16:00 Uhr
Kurze Wiederholung
Ergänzende Grundlagen
Weiterführende Techniken
Bewegungsprinzipien mit dem Langschwert (Gewichtsverlagerungen, Rhythmus, etc.)
Mittagspause
Vom Nach ins Vor: Nachreisen
Zusammenfassende Wiederholung
Freie Zeit für aufgetauchte Fragen
Für die Teilnahme an diesem Seminar sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Als hauptberuflicher Fechtlehrer und Gründer (1999) der Fechtschule unterrichtet Christian Bott inzwischen seit über 16 Jahren. Nach seinem Geschichtsstudium an der Uni-Mannheim machte er seine Ausbildung zum Fechtlehrer ADFD, Fachsportlehrer DSLV und später zum Personal Coach XPAND. In den Folgejahren wurde er von der ADFD in der Stand der Fechtmeister erhoben. Weitere Trainer finden Sie in der Rubrik "Unsere Fechtschule / Team"
Individuelle Betreuung
Ganz gleich wie erfahren Sie sind, wie schnell oder langsam Sie lernen: Unsere Seminare sind so aufgebaut, dass individuell auf jeden einzelnen eingegangen wird.
Fundierte Inhalte
Die unterrichteten Techniken gründen sich auf historische Quellen ergänzt durch jahrelange Trainingserfahrung in der Fechtschule. Auf Wunsch werden die Teilnehmer in den Interpretationsweg mit hineingenommen und bekommen eine Vorstellung davon, wie aus historischen Überlieferungen dynamische Trainingsinhalte erwachsen.
Gesundheit und Funktionalität
Alle Techniken werden unter Berücksichtigung aktueller sportmedizinischer Erkenntnisse unterrichtet, um den Körper ganzheitlich zu fordern. Effizienz der Techniken und gesunde Bewegungsabläufe stehen hierbei im Mittelpunkt.
Bei selbst veranstalteten Seminaren wählen wir übrigens prinzipiell Sporthallen oder entsprechend geeignete Säle mit gefederten Boden.
Begleitmaterial
Die Seminarinhalte werden durch sorgsam ausgearbeitete Handouts ergänzt. Dies bietet dem Teilnehmer die Möglichkeit, das Gelernte weiter zu verinnerlichen.
Trainingsfreundliche Atmosphäre
Kein militärischer Drill, kein Gebrülle, kein
wortloses Disziplins-Training. Eine freundliche, lockere und entspannte Trainingsatmosphäre ist uns besonders wichtig, was sich in der Seminargestaltung wie auch bei der Wahl des Veranstaltungsortes niederschlägt.
Auch achten wir bei der Belegung stets darauf, dass für alle Teilnehmer genügend Platz ist.
Online nachbereiten
Wenn Sie bei uns zum ersten Mal ein Langschwert-Seminar besuchen, erhalten Sie im Anschluss daran für 4-6 Wochen einen kostenfreien Zugang zu unserem Online-Fechtbuch. Hier finden Sie die meisten Techniken nochmal ausführlich erklärt und durch Videos veranschaulicht:
Nach erfolgreicher Seminar-Teilnahme erhalten Sie eine schön gestaltete Urkunde zur Erinnerung an Ihr Wochenende - natürlich ohne Aufpreis.
Unser Tipp: Prüfen Sie ruhig mal, ob Ihr Arbeitgeber dies als Fortbildung akzeptiert und finanziert. Das ist je nach Unternehmen nicht selten der Fall. Ebenfalls vergeben die meisten Krankenkassen Bonuspunkte für unsere Seminare.
Abgestimmtes Seminarprogramm
Ergänzend zum Einsteigerseminar bieten wir verschiedene, optimal auf einander abgestimmte Folge-Seminare an. Der Teilnehmer kann so immer tiefer in die Fechtkunst Einblick erhalten oder bereits vorhandene Kenntnisse erweitern.
Zum Seminarort Mainz
Oft bekommen wir Anfragen von Fechter(inne)n und Interessierten, ob wir unsere Schwertkampf-Seminare nicht auch in ihrer Heimatstadt abhalten könnten. Wir freuen uns daher sehr, in Mainz regelmäßig unsere Seminare anzubieten und den Schwertkampf auf diese Weise etwas mehr in Ihre Nähe zu tragen.